Todas as versões do Windows 7 podem ser utilizadas em NetBooks
Um notícia muito empolgante para usuários de portáteis e ultraportáteis: qualquer versão que você comprar do Windows 7, pode ser instalada no seu NetBook sem quaisquer tipos problemas. Isto é, mais um motivo para você largar do Windows XP, ir para o Windows Vista e depois fazer um upgrade para o Windows 7.
Essa não é a única novidade não: você pode comprar e utilizar o Windows 7 com as mesmas configurações de HardWare que você usa seu Windows XP, pois não existem limitações para o Sistema. Mas para um bom funcionamento do SO é como sempre dizemos: No mínimo 1GB de memória, mas o recomendado é 2.
Como milhares de usuários (mais blogueiros do que usuários normais) irão instalar o Windows 7, a Microsoft fez de tudo para reduzir o tempo de boot do Sistema, afim de otiminizar os gastos de enêrgia da máquina e, de quebra, o Windows 7 usará menos recursos do que o Windows Vista para funcionar.
Fonte: InfoWS

Pode ser colocado directamente através da actualisação do Vista?
Não! isso não existe. Qualquer Windows pode ser baixado a partir do site da Microsoft e qualquer outro pirata, menos pelo Windows Update. Ou seja, não existe atualização do Vista para Windows 7 que venha do próprio Vista